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朝起きてみたら、微熱と腰痛と全身のだるさ・眠気。やっぱり仕事を休んだ。

うつなのかなーと心配になったけど、よくよく考えてみたらＰＭＳぽいよな。と思ったら、急に気が楽になった。

にしても、こんだけ重いのは初めて。仕事だけでなく、家事一切もやる気しない。
毎月こんな調子では、ちょっと恐ろしいよね。

夕飯の頃にはまた元気になって、おかずをいくつかこしらえた。
早めに寝る。